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肩こり1

肩こりと右腕のしびれ 20代 女性 調理師

来院時の様子

肩こりは以前から感じていたが、ここ数カ月右腕にしびれが出てきた。仕事中は重い物を持つ事が多い。

施術経過

  • 初診
    首の正常な湾曲が減少し、首から肩の筋肉がとても硬くなっている。まずは硬くなった筋肉を緩めていく。首の湾曲を正すように、骨盤からバランスを整えていった。
    右腕のしびれは調理時に右腕を酷使する為に、肩甲骨と脇の下あたりで神経が圧迫された為と判断し、圧迫を緩めていく。
  • 2回目
    5日後に来院。施術後は肩がすっきりして、しびれもなくなったが2日後ぐらいから徐々に肩コリ、じびれを感じてきた。体のバランスが肩に負担がかかるようになってしまっているので、すぐに戻ってしまうよう。
  • 3回目
    1週間後に来院。今回は5日ほど肩がラクだった。しびれが出なくなったのが嬉しいと喜んでいただく。
  • 4回目
    2週間後に来院。しびれが出なくなり支障がなくなったので来院間隔が空いてしまったとの事。肩は以前ほどは辛くないが、コリはある。首の湾曲を正常に戻すには時間がかかる事を説明。

コメント

調理の時に常に下を向いて作業をしている為、首の正常な湾曲が減少しています。これは慢性的に首や肩が凝りやすい姿勢です。

肩コリは軽くなったし、しびれが出なくなったので、ご本人も喜んでいただいて良かったですが、根本的な肩こりの改善にはまだ時間がかかりそうです。それには首の正常な湾曲を取り戻さなくてはいけません。

現在は肩コリが辛くなる前に、月に1回ほど来院されています。

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